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Deixo aqui uma dica que vi num artigo em Ingles que pode ajudar no controle daquela gula chata que é optima para estragar dietas.
Segundo diz, o vinho branco pode ajudar a reduzir o apetite, ao contrario do vinho tinto e cerveja que aumentam.
Por isso já sabem, quando vos der aquela compulsãozinha, bebam um bocadinho de vinho branco (não e preciso ser um copo!).
Artigo neste link
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