29.5.09

Bom dia!

Hoje a balança indicou 53,8 kg, menos 700 gramas que a semana passada.

 

Tenho visto pela internet que em Portugal tem estado um tempo espectacular, aqui tambem não tem estado mau, ontem em Dublin chegou  20 graus! Até apanhei sol no terraço em bikini!Hehe!Soube mesmo bem, acompanhei com um sumo bem dietetico:

 

Agua com gás + sumo de meia lima. Sem açucar nem adoçante, la esta. Meti-lhe uma palhinha e uma rodela pra enfeitar e imaginar que estava num pais tropical! Sempre me fez lembrar o meu saudoso Portugal...

 

Bjokas e bom fim de semana!

 

 

 

 

 


19.6.07

Olá meninas, o Sol é pra quinta feira ouvi dizer...é bom pra meter as leituras em dia :P

 

Menu de ontem:

 

A1- Cerelac   

PA2- gelado mini milk

A- Ovo estrelado com tagliateli

L1-mini milk

L2- cerelac

J- salsichas com feijão preto

C- iogurte de aroma de côco

beijokas!!



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