Andava a ler uma descrição sobre pedometros e achei uma coisa engraçada:
- 3 mil passos é a média diária de uma pessoa sedentária.
- 5 mil passos é o número de passos que uma pessoa deve atingir para manter o peso sem dieta.
- 10 mil passos é o mínimo de passos diários necessários para que uma pessoa comece a emagrecer.
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