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Bom dia!

Ontem nevou bastante por aqui e aproveitei a neve no meu terraço pra fazer um mini boneco de neve. Em termos de peso esta semana correu bem, perdi 800 gramas. Estou com 57,2 kg!

 

Queria vos deixar aqui uma dica: quando tiverem ataques de gula não corram para coisas com açucar ou pão porque ainda vos faz aumentar mais a gula, corram para as amendoas que além de ajudarem a emagrecer fazem acalmar a compulsão;)

 

Boas pesagens e bom fim-de-semana .

 

 

 

 

 

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Dica de dieta

por buxi, em 22.06.07

Boa tarde ninas, hoje tenho andado a estudar e de volta dos meus novos blogs. Vou a uma entrevista de emprego na próxima segunda-feira. Na quinta feira fiz imensos testes psicotecnicos e ficaram de escolher 4 para ir a entrevista final, fui umas das escolhidas!!Nem acreditei, já estava mesmo a desmoralizar quando me telefonaram:P. Vamos lá ver!

 

 

Uma dica de dieta :  Quanto tiverem umas gulas "daquelas" experimentem beber água, pode ser só sede e o cerebro não distingue as necessidades do corpo. Se não passar, coloquem na água algumas gotinhas de vinagre de sidra. Só mesmo umas gotas!!! A mais pode fazer mal.

 

Desejo a todas um bom fim de semana. Beijokas!

 

 

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