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Segundo uma menina informou-me que o oleo de noz do celeiro não dá porque nao é refinado como o Americano. Ou seja, o do celeiro tem sabor.
Vou apagar o blog onde recomendava esse oleo. A pessoa que fez a dieta recomendou o oleo de noz refinado do LIDL, parece que é um produto americano.
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