A minha Dieta da Amêndoa

Já passei para os 62 Kg, o provavel é ser mais água. Pois em 4 dias de dieta só se perde peso rápido ao inicio ;) De qualquer maneira sabe sempre bem.

Hoje vou ao cinema do Freeport, se conseguir chegar a horas claro :P Eu sou fanática por cinema e desde que ouvi falar que uma das salas dava pra mais de 800 pessoas fiquei logo ansiosa por conhecer

Menu de hoje:

PA1- Cerelac

PA2- Iogurte liquido

A- 3 salsichas com massa

L1 - Iogurte liquido

L2 -Iogurte liquido

J - Ainda não comi

C - logo se vê.

É verdade, eu utilizo um truque nos iogurtes liquidos, pois eu não tomo coisas light, só com açucar e os que tem açucar tem mais de 100 calorias. Por isso despejo sempre um pouco, mais ou menos até à parte de cima do rótulo. Assim sei que tem 100 cal ou menos.Tenho é de me certificar que as tampas são de rosca ;)

P.S.: Ontem a minha ceia foi um gelado dos Simpsons da Olá que comprei numa bomba de gasolina em Belém ( com menos de 100 calorias). Fui comê-lo à beira rio, enquanto o meu namorado comia um magnum Vision !lol! Mas quem pode pode!Hehe

Ate amanhã!