A minha Dieta da Amêndoa

Já notei que és grande fã dos geladinhos :P

Experimenta fazer uns caseiros, dever ter menos calorias.

Beijocas **

Bom diaaaaaaa !!! :) Parece que vieste para ficar, ÓPTIMO , porque senti a tua falta por cá! ;)

Quando encontrares esses geladinhos, por favor tira foto e coloca aqui...é que já procurei e não tive sorte! Eu Adorooooooooo gelados! Divido-me agora entre o "solero" e o "perna de pau" pequeno!

Crómio??? Vou ter que pesquisar na net....aqui a croma nunca ouviu falar disso e se ouviu estava na lua! Tomas em comprimidos?

Quanto á contagem da calorias...sim, foste mesmo tu que me pegaste o vicio :) não sei até quando o farei, para para já não resisto a contar tudo! Além das caloria, também apanhei a tua dica de comer massa ao almoço, de fazer os ovos "fritos", de não beber sumo de laranja de manhã....dicas muito importantes e que fazem a diferença!! Obrigadão linda! :)

Uma beijoca enorme e um dia excelente para ti!!! :o)

OOi..
tudo bem com vc?
axei o seu Blog um maaaaximo!
e nossa to de cara vc eh muito esforcada mesmo eim menina
PARABEEEEEEEENS Arrazouuu.. 11kg nosssa eh demais eim, mas vc conseguiuuu!
JJaah te admiro..
Bem estou na mesma situacao que vc!
peso 63kg, tenho 1.65, e 16 anos.. mas aff sou muito gorda,
Podemos trocar experiencias e dietas pelo MSN ou por e-mail?
nah_fofucha@hotmail.com

aguardoo o seu contato..
Beijinhoss ;**