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Bom feriado

por buxi, em 01.05.07

Bom dia meninas e não só :)

 

Hoje meti um post sobre o suplemento crómio que tomei o ano passado e deu resultado comigo. Se quiserem ler está no forum Dicas e Dietas e podem ler algumas informações.

 

Ontem comi um Epá, tem realmente 79 calorias. Mas parece que não sabia a mesma coisa que antigamente, será que lhe alteraram os ingredientes? Parecia menos cremoso. O meu namorado também provou um e também achou diferente...Será que antes não era com leite magro?

 

Bem, ao menos consolei-me com um geladito sem peso na consciencia.

 

Menu de ontem:

PA1- Cerelac 

PA2- iogurte

A- ovo estrelado com fusili e salada de alface e cebola

L1- iogurte

L2-Epá!!

J- dourada grelhada com arroz

C- pêra

beijinhos pra todas e bom feriado!!!

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