A minha Dieta da Amêndoa

Bom dia minhas lindas!! Mais um kilito a desaparecer, já faltou mais!

Ontem mesmo assim cometi dois erros ( não foram deslizes) bebi água antes do almoço e arroz ao almoço em vez de massa. Resultado, abriu-me o apetite e andei a tarde com fome, mas aguentei-me. Isto porque tenho a teoria que a fome aguenta-se porque é fisica e a gula não porque é psicologica.

Eu ontem cai naquela de comer os restos do dia anterior, tinha feito arroz com mexilhão ao jantar de sabado e como sobrou e já estava feito, aqui  a preguiçosa não teve para fazer massa e la tive a minha paga de tarde :P

Ontem fui ás praias para o lado do Vimeiro, estava muito vento mas eu e o meu maxo achamos um buraco na areia ( possivelmente um fosso de algum castelo construido por miudos ) e enfiamo-nos la dentro. Ficamos lindos la dentro e estivemos a apreciar as ondas.

Ainda nos rimos com duas principiantes de bodyboard em que uma das raparigas, coitada, não conseguia sair da rebentação. Colhi mais uma mini flor para a minha colecção, vamos ver se ela se aguenta, é das que vive na areia e precisa de bastante sol.

É verdade, estive a acrescentar mais alimentos a tabela calórica, uns geladinhos da olá e descobri que podia comer calipos e mini milks aos lanches, pois tem menos de 100 calorias :d

Beijokas pra voces e uma boa semana (que vai ter feriado weeeeee)