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Bom dia meninas, espero que estejam todas bem. Cá me tenho aguentado na dieta, espero que dure bastante tempo.Não tenho grande coisa pra contar, a não ser que tenho andado a estudar. Estou me a preparar para emigrar, não sei se vos disse alguma vez, mas estou a tentar, à coisa de dois anos ir para os EUA.
Como temos lá amigos e um deles é programador, eu estou a estudar isso mesmo para ter mais oportunidades lá. Infelizmente o nosso pais não está muito bom para empregos e temos de arriscar noutros lugares.
Menu de ontem
PA1- Cerelac
PA2- kiwi + uma bolacha
A- bife de frango grelhado com feijão e salada
L1- Iogurte
L2- Maçã
J- Ovo estrelado ( sem gordura) com tagliateli
S- iogurte
Vou ver se como mais maçãs, por causa da fibra da casca.
beijokas para as quase magrelas :)
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