Olá lindas, engordei :(

Hoje acordei cedo porque vou ao medico, um outro médico sugeriu que fizesse um exame à tiroide. Vamos ver.Isto porque lhe disse que era muito nervosa, embora por fora pareça calma. E em parte pode ser causa das minhas falhas em dietas...

A balança acusou 67,4. Mas também foi castigo pelos deslizes desta semana. Desde o meu aniversário que me descontroloei. Eu começo a desconfiar que a cola light me abre o apetite, fico sempre com uma sensação de doce na boca que me abre o apetite. Como ja deixei há dois dias de beber cola light já estou a acalmar. Ontem consegui portar-me bem. A seia de ontem foi  um iogurte.

bejikis para todikis!