De buxi a 2 de Abril de 2010 às 19:42
olá, poderás clicar onde diz como fazer controlo calorico, pode ser que te ajude ao saberes as calorias que consomes. As vezes ha uns alimentos que engordam e nao damos por isso.

De Nalini a 2 de Abril de 2010 às 21:39
Obrigada Buxi. Vou ver.


Boa Pascoa... poucos doces! Embora os peritos digam k chocolate negro é bom para evitar AVCs

De buxi a 2 de Abril de 2010 às 21:45
igualmente e obrigada :) Eu em epocas festivas faço excepções e como um ovo de chocolate com açucar. Digamos que é o premio por passar muito tempo sem comer! Mas o chocolate negro até faz bastante bem, mas o pior é que adicionam açucar. É dificil encontrar sem açucar, mas é possivel e esse seria ate bastante saudavel :)
Boa Pascoa!