De Beth a 31 de Julho de 2006 às 19:36
Acho importante conhecermos tudo que ingerimos, para darmos valor e tb identificarmos o quenãonos faz tão bem, foi por este caminho que consegui fazer mudanças importantes na minha alimentação e devo meus resultados (mais de 50kg eliminados) muito a isso tb, dou então os parabéns a vc.
O chá de carqueja tem gosto amargo mas é eficiente coadjuvante para a digestão e ajuda a evitar a retenção de líquidos, mas o emagrecimento mesmo não se deve a ele e sim a uma alimentação correta, bem equilibrada e nutritiva. Eu o tomo, mas não diariamente, pois até ervas precisam de cuidados e atenção para serem consumidas, nada em excesso é bom, eu vario com o chá verde, chá de boldo do chile, chá de alcachofra e chá de porangaba, entre outros.
Desejo sucesso, viu? Ótima semana e em frente!

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