Hoje comi: - A minha Dieta da Amêndoa

23.10.06

PA - cerelac(50gr)

PA2- iogurte natural

A- omolete com salsicha e cogumelos, acompanhada de salada

L1-iogurte natural

L2- cerelac(25gr)

J- carne picada com salada

extras: 1 cromio, 2 cla (A), 2 cla(J), 2 cálcio.

devagar se vai ao longe, mas vai!!! hehe

link do postPor buxi, às 20:32 Comentar

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