Ao lanche comi 25 gramas de cerelac de pêra. É bom, mas prefiro o clássico. Mais tarde comi uma pêra.

Ao jantar comi um ovo cozido com legumes e cenoura cozida. Tenho feito cozidos a vapor, ficam muito mais saborosos e conservam mais os nutrientes.

Descobri com uma vizinha que grelhar pescada é bom! Mesmo aquelas postas congeladas! foi uma maravilha não ter de comer mais pescada cozida, um autentico horror!lol!Pra quem gosta claro que é um paraiso!

Mas fica completamente diferente. Experimentem!