Tenho experimentado esta versão de papas de aveia:
- Meto cerca de 3 colheres de sopa de aveia numa taça.
- Misturo com um pouco de cacau puro em pó (para quem nao sabe cacau é diferente de chocolate em po, não contém açucar )
- Coloco água , mexo ligeiramente e meto no microondas entre 1 minuto e meio a 2. Mexer mais um pouco no fim.
Achei uma foto parecida, só por dizer que nao coloco banana.
Aprovado, pelo sabor nem parece de dieta e nao tem açucar! Alem de encher bastante! Cerca de 140 calorias no total.
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