9.11.08

Bom dia,

Ontem correu tudo bem, nao houve deslizes. O bolo ja vai a menos de metade, mas eu nao lhe toquei ontem! Ficamos na ronha a ver um documentario sobre ovnis, no qual adormecemos a meio,hoje temos de ir ao lidl atestar de abacates e afins.

Tem estado um frio de rachar com chuva e vento a ajudar. Tinhamos planeado treinar o caminho até a empresa dele de bicla mas ainda nao foi desta. Deixo-vos uma foto de Dublin pra quem nao conhece:

 


8.11.08

Bom dia! Hoje deixo aqui as fotos do bolo de claras que fiz ontem, mas como podem ver tem mais do que claras!

 

Eu comprei aqui umas bisnagas coloridas para bolos e tentei fazer algo que lembrasse aeromodelismo, visto o maxo ser fanatico por esse hobbie. Tirei umas imagens da net, cortei e colei nuns palitos. Gosto muito de fazer estas coisas, pena foi o pouco tempo que tive.

 

Falando nas dietas, vou deixar na zona dos links o livro ( Sugar Blues ) que me inspirou a deixar de comer açucar ( ontem não ta claro lol) pra quem quiser dar uma vista de olhos. Felizmente encontrei o pdf em portugues . Até achei uma coisa engraçada na internet sobre o livro, descobri que era um dos livros que o John Lennon gostava de oferecer aos amigos! Bom fim de semana!!

 


7.11.08

Ola ja me pesei hoje  e desde a ultima sexta feira perdi 1,1 Kg!!! Ta optimo! E desde o desafio da CC que comecou na segunda feira perdi 700 gr ( desculpem o c mas tou no teclado do trabalho e nao consigo nem acentos nem cedilhas ;P)

 

Para responder a Bintxa eu nao como nenhum acucar nem mesmo frutose, frutas so como abacate que nao tem praticamente frutose mas esta recheado de vitaminas.

 

Bem, chefe ja ca ta bou trabalhar!

Beijokas!

 


6.11.08

Boas noites!

 

A dieta tem andando bem, mas vou vos confessar que amanha vou ter um deslize de proposito, pois o meu mais que tudo faz anos e la terei de fazer o "esforço" de comer um bolo. Desconfio que também vamos encomendar uma pizza do Dominos, que é o genero telepizza aqui da zona, mas ainda está por confirmar.

 

So espero que a minha odisseia sem açucar nao vá por água abaixo. Ja nao como açucar desde o final de Setembro! A ultima vez que comi uma pêra achei enjoativa, agora imaginem comer um bolo! O problema nem esta nas calorias que depois compensava, é que o facto de ter retirado o açucar da minha alimentação fez mesmo desaparecer a minha compulsão alimentar. Já há mais de um mes sem deslizes!

 

Bem, mas falando em coisas agradáveis, vou vos deixar aqui a receita do bolo que vou fazer ao meu maxo, que foi tirado dum livro da minha avó. Este bolo comia quando era miuda e lembro.me de ser uma maravilha. Chama-se bolo de claras e todo branco por dentro.

 

Açucar 250 gr

farinha...250 gr.

manteiga...125 gr.

claras de ovos...8

 

Batem-se muito bem o açúcar com a manteiga. Depois de bem batidos juntam-se-lhes as claras batidas em castelo e por fim a farinha, que se deita a pouco e pouco. Mistura-se tudo bem e leva-se a cozer ao forno em forma untada de manteiga e polvilhada de farinha.

O forno deve ter calor todo por igual. Neste bolo podem misturar-se frutas cristalizadas.( eu comia sem as frutas)

(do livro «Escola de Noivas»  colecção Laura Santos)

 

Bem, vou fazer a janta, hoje e dia de carne a bolonhesa :)

 

beijokas!
 

 

 

 

 

 


5.11.08

Boas notes!

 

Obama Obama!Hehe! Agora é mais Eusébio pra presidente!lol! Mas como disse alguém, nem se o Socrates se pintasse de preto eu votava nele!

Bem foi um pequeno momento humoristico! Vinha aqui dizer que esta semana vai ser dificil deixar comentarios porque tou cheia de trabalho e chego a casa tão cansada, e ainda tenho de ir labar a louxaaa . Mas pra semana já vos chateio com os meus comentarios!Hehe! Vou me refastelar pro sofá a ver umas series.

 

Beijokas!

 

 


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