15.1.08

Olá, cá continuo na Irlanda e tenho a vos dizer que aqui a carne é muito saborosa, tenra e não encolhe quando se grelha!lol!

Menu de hoje:

 

PA1- cerelac

PA2-iogurte

A- Bife de vaca grelhado com massa espiral

L1- iogurte

 

Já leram aquela noticia das dietas dos famosos? A Cindy Crawford usa o mesmo truque pra controlar a gula que eu, o vinagre! Eu uso o de sidra não sei se ela usa o mesmo. Muito bom quando estamos naqueles dias que so nos apetece porcarias.Umas gotas num copo de água faz milagres!

 

Beijokas!

 

snoopy11.gif (17960 bytes)


10.1.08

Pois é, este tempo não ajuda muito ainda por cima o redeador avariado... Mais um dia de dieta:) Continuo com o Crómio, a mim dá-me resultado, mas só passado 1 ou 2 semanas. Depois é só seguir a dieta. Pra terem uma ideia ontem fiz um empadão pro meu menino e eu resisti fazendo dieta.

 

Menu de hoje:

 

PA - cerelac

PA2 - iogurte (ja provaram uns de nome pianola que há no lidl? muito bons!)

A- carne picada com arroz.

L1- tangerina

 

Ainda não comi mais hoje.

Beijokas!!!

 

 

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9.1.08

Olá!!

Já há muito que não escrevia, principalmente as vergonhas no Natal é melhor nem dizer nada! Hehe! Mas estou de volta e com novidades. Pois é, emigrei para a Irlanda mais o meu namorado, pois a vida do nosso pais esta dificil em termos laborais.

Quanto a dieta, tem corrido bem, o dificil é arranjar cerelac por estas paragens, mas acho que já encontrei um sitio onde comprar.

 

Hoje comi:

 

PA- cerelac

PA2 iogurte

Almoço: carne picada grelhada com massa espiral

L1: chá sem açucar com 4 bolachas (26 cal cada)

L2: duas mini tangerinas

Jantar: ainda não jantei

 

Beijokas pra todas!!

 

 


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