A minha Dieta da Amêndoa

Olha, eu n falo mt nisso, mas sou de química e tenho a panca de ler os rótulos. À reconheço k existe uma preocupação exagerada relativamente a certos conservantes na comida pois o + corrent é o acido citrico tb present d forma natural em determinados alimntos. Mas concordo totalmnt c esta frase: If you can't read you shouldn't eat it. Pk tb sei k há c cd coisa nos alimntos keu evito a nível d cosmeticos portanto nm m paxa pela cabeça comê-los! Tb reconheço kum rotulo dum produto csgue ser + mentiroso ko pinokio! Kts xs associado ao rótulo INTEGRAL n há uma serie de kimicos intensificadores de sabor e gorduras trans para k a comida n saiba a cortiça. Eu axo mt bem k abordes a kestão dos rótulos! P k haja um pc de sensibilidade relativamnt ás M***** que nos vendem p comer!!!!

Sem cair em exageros, radicalismos e afins, todos nós deveríamos querer saber o que está na comida que comemos.
"Somos o que comemos".

Condordo plenamente, mas c/ conta peso e medida, nada de radicalismos - Conheço quem 1 só ervilha já basta p/ não comer - Não acho de forma nenhuma isso saudavél.

Mas eu sou to tipo, se não tenho informação acerca do assunto, prefiro nem comer, até me informar condignamente, isso faço - Mas fundamentalista não sou :)

Bjo