Olá buxi :) Obrigada pela resposta!Ajudou-me mm mt! Ter uma alimentação como a que descreveste é difícil de implementar mas julgo que pouco a pouco, vou conseguir. Estou motivada e estes dias têm corrido muito bem.
Por acaso vi esta reportagem e é muito bom haver este tipo de iniciativas. Vejo que em relação ao Brasil, há poucas iniciativas pr motivar e integrar obesos ou pessoas com peso a mais. É um bom passo :)
Boa semana***