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Bom dia!
Solução do Quiz 2
A solução das gramas para 90 calorias é 10 gramas. Para se calcular quanto de gordura as calorias se vão transformar basta dividir as calorias por 9.
Portanto 90: 9 = 10 gramas de gordura
Outro exemplo:
Uma pêra média de 37 calorias transforma-se em 4 gramas de gordura (37 : 9 = 4,1)
Um hamburguer Big Mac tem 495 calorias , divide-se por 9 e temos o total de 55 gramas de gordura!
Uma lata de coca cola tem 139 calorias, o equivale a 15 gramas de gordura ( 139:9 = 15,44)
Já sabem, quando quiserem saber quanto engorda um alimento, vejam as calorias no rotulo e dividam por 9, mesmo que diga 0% de gordura, o que conta sao as calorias, porque se assim fosse o açucar que não contem nenhuma gordura, nao engordaria!
A solução do Quiz 3
Neste fiz uma partida ;) porque todas as respostas , excepto a primeira, estão correctas.
Meio kilo de alface tem tantas calorias como uma colher de sopa de azeite e como 9 amendoas e como uma maçã pequena.
Isto faz com que no nosso corpo se transforme na mesma quantidade de gordura, ou seja, 7 gramas de gordura.
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