4.4.10

E já agora deixo aqui também o episódio 2. Para ver o primeiro episódio clicar AQUI

 

 


Não sei se em Portugal está a passar, mas vi através da internet esta série sobre alimentação. Achei excelente. É com o aquele jovem cozinheiro o Jamie Oliver que está a tentar mudar os habitos alimentares num estado americano onde há o maior indice de obesidade . Deixo aqui o primeiro episodio. Lembrou-me um pouco eu quando tento explicar as pessoas que comer comida processada faz mal, mas as pessoas acham normal comer assim...

 

 

Ver o 2º episódio AQUI

 

 

E desejo uma boa Páscoa para todos! :)

link do postPor buxi, às 21:47  Comentar

16.10.09

mmm, isto nao me anda a correr muito bem engordei quase um kilo. Estou com 56,5 kg. Tenho de combater  gula. Voces acreditam que comprei chocolate? Ao menos era um que tinha 80% de cacau, nao e dos piores, mas nao tenho andado la muito controlada. Principalmente de noite tem me assolado umas gulas, mas ando a desconfiar do que seja.

 

Trouxe umas amendoas ainda com casca de Portugal e  que me andam a inchar a barriga, sera que nao estao boas? Isto porque quando me incha a barriga parece que tenho tendencia a descontrolar-me e comer porcarias, o que nao deveria acontecer claro...com as amendoas daqui acontecia/me o oposto. Vou estar um tempo sem lhes tocar a ver se melhoro. Porque ontem estava tudo bem, comi umas pratadas de sopa de cenoura  e tava com a barriga lisa, la pro fim da tarde resolvi comer umas amendoas das tais e passado coisa de meia hora a minha barriga ficou um balao, mas as amendoas nao me sabem a ranço nem nada, sera do tipo de amendoa?

 

 

deixo aqui uma sugestao de serie que ando a ver que estou a gostar:

bjkas e bom fim de semana!



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