5.3.08

Olá, a dieta tem corrido bem, estou com menos apetite. É um pouco dificil ter deixado os lacticinios mas tenho compensado e muito com legumes pois tem muito mais calcio que leite. Só para terem uma ideia hoje o meu cardapio foi:

 

PA - pera e maça cozida

PA2- Ameixa

Almoço -um filete de bacalhau com uma batata cozida

L1- Ameixa

 

Quem quiser saber mais sobre o glutamatoe e a obesidade, pode ler neste site informativo

 

 

http://tonterias.no.sapo.pt/frameall.html

 

 

 

link do postPor buxi, às 15:10  Comentar

De Sofia a 6 de Março de 2008 às 19:41
Oi linda!
Espero que a te estejas a dar bem com a nova dieta!
Beijinhos gdes!:)

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