4.10.07

Pois é , amanhá é feriaddoooooo!!! Weeeeee!! Vou para o norte, mais precisamente para uma corrida de TT, vou andar num percurso de jipe com direito a restaurantes tradicionais ( lá vem desgraça !). Mas vou tentar pelo menos não comer muita quatidade.pousada de juventude de Ovar

Vou ficar na pousada de juventude de Ovar e depois de madrugada vou para Ponte Lima no Minho, tenho de estar la às 8 da manhã! hehe!

 

 

 

Querida Mishi, tu consegues o que te falta é realmente tomar crómio que serve precisamente para te ajudar a controlar. Eu também era assim, era incapaz de comer só um quadradinho de chocolate, tinha de ser a tablete inteira!  O que tomo é da marca Pharma Nord, procura nos meus posts antigos onde falo sobre isso. Vale a pena. Eu com dietas de legumes e sopas não aguentava tempo nenhum, era um martirio. Só assim consigo. Uma coisa importante pra mim, mas que infelizmente nem toda a gente gosta é 48 gr de cerelac em água a ferver pela manhã e massa ao almoço. Tira, e muito, a vontade de comer doces ao longo do dia.

 

Queriduxa Bel, és um espectaculo! Até te digo já as calorias dos gelados hehe! O de manga tem 116 cal por cada 100 gr. O outro light também da Carte d'Or que comprei de baunilha tem 136 cal. Por isso pesas na balança +- 80 gramas e voilá, tens lanchinhos de 100 calorias. O de Manga sabe mesmo a manga e até tem pedaços de manga! Hehe! Eu acho que devia receber comissões, passo a vida a fazer publicidade a iguarias!

 

Beijokas a todas e bom fim de semana.

 

Menu do dia:

 

PA1- Cerelac (48 gr) = 200 cal

PA2 - gelado de baunilha

A- bife de novilho (71 gr)  + arroz cozido (80 gr) = 200 cal

L1barra de cereais morango = 90 cal

L2 - meia taça de gelado de manga ( comi no transito dentro do carro por isso nao consegui comer toda !lol!)

J -vai ser uma dourada grelhada

C - logo se vê

link do postPor buxi, às 19:31  Comentar

De Sofia a 4 de Outubro de 2007 às 21:23
Olá Buxi!
Queria agradecer a tua vista pelo meu cantinho, infelizmente só hj pude vir aqui, até pk só hj é que vi o teu comentário!hehehehehe!;)
Tenho que ler com mais atenção a tua dieta.. o problema é que nunca fui mt fã de cerelac (nem msm em bébé!).. :)
Bom fds alargado!Beijinhos! :)

De Filipa Fonseca a 6 de Outubro de 2007 às 19:12
Pousada da Juventude de Ovar, fica a cerca de 10 km da minha casa!!! É aqui ao lado!
Espero que te tenhas divertido!

De carlota a 7 de Outubro de 2007 às 16:19
Olá querida Buxi, desculpa esta minha visita atrasada

espero k o fim de semana esteja a ser super divertido

mil jinhos

De Branquinha a 8 de Outubro de 2007 às 00:15
Olá Buxi!Há muito que nãocomentava mas agora estou de volta e com mais força! Conta comigo para a tua luta!Beijos

De Tiago a 8 de Outubro de 2007 às 12:18
Esses lanchinhos... gelado? onde eke isto ja se viu? lol...

De Tiago a 8 de Outubro de 2007 às 12:19
Esses lanchinhos... gelado? onde eke isto ja se viu? lol...

De Bel a 8 de Outubro de 2007 às 12:26
Olá linda! :)

"...o ESPECTACULO ÉS TU"!!!! :o) hehehehhe

Deves ter tido um fim de semana em grande, fantástico! Depois conta como foi, ok? Estiveste aqui pertinho, costumo ir a Ponte de Lima de vez enquanto, é um local muito bonito!

Só vou poder comprar gelados no fim-de-semana, o continente fica fora de mão agora para mim, mas não faz mal, porque ainda tenho os gelados individuais olá e os mini-milk's, a gula está saciada para já! hehehehehe

Concordo, devias mesmo estar a receber comissão, esta publicidade assim á borla não se pode, né?! heheheh

Um beijinho enorme e um bom inicio de semana! ;) :o)


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