3.10.07

Olá lindas, obrigada pelos vossos recadinhos :) Mishi, podes fazer esta dieta sim senhora e ainda emagrecias. Eu tomo o crómio porque faz diminuir o apetite.

Há dois tipos de dietas:

 

- As que dizem pra comer só um determinado tipo de alimentos como grelhados só legumes e sopas e tostas ao pequeno almoço, porque assim não se tem de controlar as calorias, visto constar só de alimentos de baixas calorias, mas tem a desvantagem de ser pouco saborosa e dai ser propicia a desistencias

 

- E as outras dietas em que se contam calorias mas têm a vantagem de se poder comer o que nos apetece, mas em menor quantidade. Essa é a minha, muito semelhante à famosa dieta dos pontos, só por dizer que em vez de lhe chamar pontos chamo-lhe calorias.

 

Menu de hoje:

 

PA1- Cerelac (48 gr) = 200 cal

PA2 - barra cereais (90 cal)

A- hambuguer de frango  + batatas fritas light (20 gr) = 200 cal

L1cerelino = 107 cal

L2 - cerelino = 107 cal

J -sushi

C - nao como.

Beijokas grandes, Bel já me fui reabastecer de gelados da Carte D'or ao Continente, o de manga é muito bom!! hehe! Até amanhã!!!

link do postPor buxi, às 21:59  Comentar

De Mishi a 4 de Outubro de 2007 às 10:42
Bom dia minha querida,
Sabes porque engordaria? Porque se eu tocar num bocadinho de gelado quero a caixa toda, porque se toco em algo doce não me consigo ficar pelo "bocadinho" infelizmente ainda não me consegui educar a esse nivel... enfim. :)

E o crómio resulta? Quanto custa? (estou a ficar interessada)

Continua assim!

Beijinhos

De Bel a 4 de Outubro de 2007 às 12:46
Bom dia querida!!!!!!!! :)

É sempre um enorme prazer visitar o teu cantinho! Foi aqui que comecei, e nunca me vou esquecer disso!!!

Gelados "Carte D'or"...e também de sabor a manga...e também pouco calóriscos?? Jesus cristo, como é que eu não sei? Só pode ser por eu ser a "moça mais aluada da face da terra", apre! Já tinha repardao nos teus menus o bendito gelado de manga (eu adoro manga, mas como poucas vezes porque é bastante calórica) e estava mesmo para te perguntar...tu adiantaste-te, para variar! OBRIGADA! Tu já me conheces muito bem, hehehehehe :o)

Agora até dá gosto ir ao congelador, tenho lá os mini-milks e os geladinhos individuais...é outra motivação e sempre posso substituir alguns lanches! Ó MARAVILHA!!!hehehhehe

Estou mesmo em divida contigo, mas um dia vou compensar-te pela ajuda que me deste e dás, palavra que vou! Se ganhar o euromilhões, não me esqueço de ti, vamos uma semana inteirinha para um spa e fazemos tudo o que temos direito...hehehheheh, já me estou a imaginar, "catano", aquilo é que ia ser! heheheheh

Partilha. Só um pormenorzinho que queria partilhar contigo, pormenor este que já me fez ganhar o dia e me deixou com um sorriso nos lábios, mesmo tendo que aturar a neura do emprego. Hoje de manhã ao vestir uma das minhas calças de ganga habituais, reparei que estavam bem largas...melhor, consigo tira-las sem esforço algum sem desapertar o fecho ou o botão, e mais sou obrigada a usar sinto se não caiem!!!! :) Nem queria acreditar! Agora tudo me fica largo, fiquei com um visual mais "coll", heheheheh!!! :O)

Um beijinho gigante para ti linda e um EXCELENTE fim de semana! Diverte-te! :o)

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