2.3.07

Bom dia! 

Ontem fartei-me de comer cerelac, mas sempre nas calorias certas!

PA1- cerelac (50gr=200cal)

PA2- cerelac (25gr=100cal)

A- carne de frango  e massa(50 gr + 30gr= 200cal)

L1- cerelac  (25gr=100cal)

L2- cerelac(25gr=100cal)

J- carne de frango com massa (50 gr + 30gr= 200cal)

S- iogurte (90 cal)

e como me deitei tarde ainda comi mais um cerelac.(25gr=100cal)

No total deve ter somado 1100 calorias. Embora pareça enjoativo, eu gosto muito de cerelac e também decidi comer para  me sentir mais cheia.

 

 Beijokas para voces todas!

link do postPor buxi, às 08:24  Comentar

De Miss Slim a 2 de Março de 2007 às 09:54
Oi, Bom dia

Então estamos de casinha nova ( ai meu deus esta cor dos comentarios é que me baralha não vejo nada...

Dá-lhe cerelac... ( Eu detesto cerelac e coisas c/ gluten)

Kiss e Bom Fim de Semana

De katty a 2 de Março de 2007 às 12:44
Amiga a respeito do teu anterior post ,eu acho que tens razão ,temos mesmo que pensar positivo,eu tambem vou tentar pensar que tenho um corpo esbelto,beijokas.

De Gesiane a 2 de Março de 2007 às 13:17
Oie miga... de cara nova o seu blog... hihi... o meu tb está... Miga me explica uma coisa... o que eh bem cerelac... farinha lactea??? Aqui no brasil não tem nada com este nome!!! brigadinha! Bjus

De carlota a 2 de Março de 2007 às 20:03
Olá amiga, adorei falar contigo no mns :)

O teu cantinho está com cara nova, mas está tão querido :)

mil jinhos e um optimo fim de semana

De Suse a 3 de Março de 2007 às 21:53
Com tanto cerelac eu já teria tido pesadelos. Mas se gostas e resulta... why not!
Eu por exemplo estou na fase das maçãs-... se tenho fominha lá vai uma maçã ou 2 :)

De buxi a 4 de Março de 2007 às 21:35
Miga, não consegui comentar no teu post porque não tens a permissão activada :(
Eu também já estive na das maças por causa da pectina :P
beijokas

De Ana a 4 de Março de 2007 às 14:01
Oiii miga td bom???
eu tb adoro cerelac!!! rsrsrs ^^
s ta dentro das suas contas d cal td bom, mas n convém comer dmais...ta?
mta força viu?
beijao
******

De Anónimo a 4 de Março de 2007 às 20:34
Olá Ana outra vez. Eu não tenho blog mas o meu mail é ana_costa72@hotmail.com. Estive a ver no "arquivo" o teu começar na dieta para saber com quantos quilos começaste e para ver o teu perfil, e outros dados tipo idade, signo, profissão etc e não encontrei, se calhar não sei ainda navegar mt bem neste mundo dos blogues. Mais uma vez conseguiste surpreender-me com a dinâmica, inovação, actualidades e a energia com que "vestes" o teu blog. Muito obrigada por isso

De buxi a 4 de Março de 2007 às 21:40
Olá Miga Ana,
Mais uma vez obrigada pela tua visita e pela tua simpatia :). Há informações que não meto nos meus blogs por questões de privacidade, mas a maioria está no blog, é só coscuvilhares à vontade :P
beijokas!

De caty a 4 de Março de 2007 às 20:56
Olah!! td bm??? hum pareceu-m mt bm!!! cerelac k bom ja nao como ah bue mas kando era pikinina gostava mt!! continua assim!! bjnhs

RSS

Pesquisa de artigos :
 







livro gratis sugar blues em portugues

livro gratis sugar blues em portugues

livro gratis sugar blues em portugues




Arquivos
2017:

 J F M A M J J A S O N D


2016:

 J F M A M J J A S O N D


2015:

 J F M A M J J A S O N D


2014:

 J F M A M J J A S O N D


2013:

 J F M A M J J A S O N D


2012:

 J F M A M J J A S O N D


2011:

 J F M A M J J A S O N D


2010:

 J F M A M J J A S O N D


2009:

 J F M A M J J A S O N D


2008:

 J F M A M J J A S O N D


2007:

 J F M A M J J A S O N D


2006:

 J F M A M J J A S O N D


2005:

 J F M A M J J A S O N D


Visitas