7.8.10
Se deseja ... O que realmente precisa é de... Alimentos onde os pode encontrar:



Chocolate magnesio Amendoas e sementes,legumes ,frutas
Doces Cromio Broculos, uvas,queijo,ffigado,galinha,feijao seco

Carbono Fruta fresca

Fosforo Galinha,carne vaca,frango,figado,peixe,ovos , lacticinios,nozes,legumes, grao.

Sulfur Arandos, horseradish, vegetais crciferos, couve

Triptofano queijo, figado, cordeiro, passas, batata doce, espinafre,
Pão, tostas Nitrogenio Alimentos com muita proteina: peixe,carne,amendoas, feijao
Comidas gordurosas Calcio Mustarda e nabiças, broculos, couve, legumes,queijo , sesamo
Café ou chá
fosforo Galinha,carne vaca,figado,aves, peixe,ovos,lacticinios,amendoas,legumes

Sulfur Claras de ovos,pimentos vermelhos,alho,cebola,vegetais cruciferos

NaCl (sal) Sal marinho,vinagre de maça (na salada)

Ferro Carne, peixe, aves, algas, vegetais verdes,cerejas pretas.
Alcool, drogas recreativas Proteina Carne,aves,marisco,lacticinios,amendoas

Avenin Granola,aveia

Calcio Mustarda e nabiças,broculos,couves,legumes,queijo,sesamo

Glutamine sumo de couve crua

Potassio azeitonas secas, algas, seaweed, legumes amargos
Mastigar gelo
Ferro Carne, peixe, aves, algas, vegetais verdes,cerejas pretas.
Alimentos queimados
Carbono Fruta fresca
Refrigerantes com gas Calcio Mustarda e nabiças, broculos, couve, legumes,queijo , sesamo
Comidas salgadas
Cloro Leite de cabra cru,peixe,sal marinho nao refinado
Comidas acidas
Magnesio Amendoas e sementes,legumes ,frutas
Preferencia por liquidos do que solidos Agua 8 a 10 copos por dia
Preferencia por solidos o que liquidos Agua

Estiveste desitratado por tanto tempo que baixou a sede.

8 a10 copos por dia

Bebidas frias
Manganese nozes,amendoas , noz-pecan, ananas, mirtilos
Gula Pre-menstrual
Zinco Carnes Vermelhas (especialmente orgãos),marisco,legumes folhosos,vegetais tipo raiz
Apetite geral Silicone Amendoas,sementes, evitar amidos refinados

Triptofano queijo,figado, cordeiro,passas,batata doce,espinafre,

Tyrosine Vitamin C ,legumes e frutas de cor verde, vermelho ou laranja
Falta de apetite
Vitamina B1 Amendoas, sementes,feijao,figado,carne (orgaos)

Vitamina B3 Atum, halibut, carne vaca,galinha,peru,porco,sementes e legumes

Manganese nozes,amendoas,noz-pecan,ananas,mirtilos

Chloride Leite de cabracru,sal marinho nao refinado
Tabaco Silicone Amendoas,sementes, evitar amidos refinados

Tyrosine Vitamin C ,legumes e frutas de cor verde, vermelho ou laranja

 

 

Texto original aqui

link do postPor buxi, às 16:32  Comentar

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