8.5.10

 

Hoje decidi experimentar duas coisas, para quem não sabe aqui na Irlanda é habito as pessoas tomarem oleo de figado de bacalhau, por como não há muita luz solar, tem de se compensar com a ingestão desse oleo rico em vitamina D ( que só é produzida através da exposição à  luz solar). Como eu andava preocupada, decidi comprar hoje para experimentar.

 

 

Como o oleo de figado de b tinha a fama de saber muito mal, já ia mentalizada a tomar. Tirei uma colher e cheirei, cheirou-me aqueles patês de figado, que por sinal adorava em criança. E por sorte o sabor é igual! Então conclusão, até gostei!LOL! Até pensei, será que aqui na irlanda o sabor é diferente, estava a espera de fazer uma fita pra tomar e afinal não.Ainda bem!

 

Depois comecei a ler os beneficios do oleo de figado de bacalhau e sao bastantes, desde fortalecer os dentes a anti-depressivo!Vou ver se noto diferenças.

 

 

 

 

Outra coisa que comprei foi o leite de cabra (este mesmo da imagem), também não é mau, mas lembra um  pouco o sabor do queijo a cabra, mas muito ao de leve.

 

Aqui existem bastantes variedades de leites nos supermercados, desde leite sem lactose, a organico e cabra.

 

Se calhar também existe em Portugal e eu como sou um pouco distraida não reparei. Comprei este leite para ver se tenho a mesma reacção que tinha ao leite de vaca, por ser intolerante inchava-me a barriga.

 

 

 

 

 

 

link do postPor buxi, às 19:36  Comentar

De clary a 9 de Maio de 2010 às 14:55
Eu também pensava que não ia soportar a primeira vez que tomei, óleo de figado de bacalhau, mas pelo contrário, tomasse bem, noto diferença na minha pele, mais bonita.

De soprosdemar a 13 de Maio de 2010 às 14:59

Ola, tinha esse mesmo problema com leite de vaca, e desde que mudei para o de soja, desapareceu. Aliás, nos somos mesmos os unicos animais que continuam a beber leite depois de adultos, lol.
Alem disso, o leite de soja não engorda e tem muitos mais minerais que o de vaca, como a concentração de calcio. Na faculdade chegamos a colocar 2 copos: 1 de leite de soja e outro de vaca, e dentro de cada um, um osso de galinha. e Ao fim de um mês já tinhamos resultados: o q estava no copo de leite de vaca estava amarelado e fragil, o outro permanecia com o mesmo aspecto resistente e maiores indices minerais!
Este tipo de leite já se encontra nos hipermercados, de várias marcas, sendo as melhores da Alpro e Provamel (este tem apenas adicionado como adoçante, a frutose da maça). Também existem, de cabra, aveia e arroz.

Cá, em Portugal, existe oleo de figado de bacalhau com sabor a laranja...mto doce :S

De buxi a 13 de Maio de 2010 às 16:13
Pois, também concordo com a teoria que em adulto nao se deveria beber leite :). Mas não sou a favor do leite de soja. Tem bastantes quimicos que sao prejudiciais a saude e também engorda dependendo da quantidadee do tipo.  Podes ver aqui por exemplo:
http://www.taps.org.br/Paginas/alimartipri07.html

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