31.3.08

Olá! hoje fiquei contente pois finalmente encontrei sardinhas a venda aqui na Irlanda, só é pena serem congeladas, mas souberam que nem ginjas!!! Aqui pelos vistos não tem muito o habito de comer peixe inteiro, vê-se mais é aos filetes.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Amanhã devo ir a uma entrevista de emprego para traduzir jogos de computador para PT, vamos ver se consigo!

 

Também tenho andado a fazer missangas para por num site que ainda estou a construir


28.3.08

Olá!

Hoje pesei-me e tive uma surpresa! Perdi desde a sexta passada 1,4 Kg! Estou com 61,7 Kg! Weeee! Será do frio?lol! Cada vez que vou a rua rapo cá um frio que o corpo deve gastar tudo o que é calorias pra se aquecer, só pode!

Estou com muito menos apetite desde que não como alimentos com glutamato e aspartame, experimentem ;) Então a gula anda muito controlada, está ali um ovo de chocolate mesmo em frente a mim na cozinha que deram ao meu maxo na semana passada, so tirei um bocadinho no domingo que nem chegou a um quadradinho e ali continua!hehe

 

Menu de ontem:

 

 

PA: Duas maçãs cozidas no microondas

PA2: pêra

Almoço: Atum com cenoura ralada

Tarde: cenoura, maçãs

Jantar: hamburguer de vaca grelhado com batata cozida

Beijokas

27.3.08

Olá!

Ontem o cardápio correu bem e hoje, por enquanto, também. Hoje estive a fazer um novo blog com as minhas criações em Fimo.

 

 

Quem quiser visitar é só clicar aqui:

 

http://buxilala.blogs.sapo.pt/

 

 

Beijokas


26.3.08

 

Bom dia :)

 

o Menu de ontem foi:

 

PA: maçã + pêra  cozidas no microondas

PA2: iogurte natural + açucar

Almoço: ovos mexidos com salada

Tarde: maçã, meia banana e cenoura

Jantar: bifes de peru grelhados com Bróculos

 

Reparem bem nesta imagem, muito gira, é um fotografo (Carl Warner)que faz fotos com alimentos. Vem bem a calhar para a minha dieta - o pão esta no fundo e os bróculos bem perto!

 

Beijokas

 

 


25.3.08

Olá

Dá resultado embrulhar fatias de pêra e maçã, sempre nos controla quando pensamos em comer disparates e cabe bem na mala. Vou seguir o conselho da Patusca e meter umas gotas de limão pra evitar escurecer.

 

Menu de hoje: pequeno almoço foi  maçã e pêra cortadas aos bocadinhos e 3 minutos no microondas. Enche e não engorda. Depois,a meio da manhã comi um iogurte natural porque já não comia há um certo tempo ( ando a evitar lacticinios) com 3 colheres açucar ( nada de iogurtes light que só fazem é mal).

Ao almoço comi 2 ovos mexidos com salada de alface e cebola ( adoro cebola!)

 

Ontem ao jantar comi brocularia com hamburguer de carne de vaca grelhado.

Entretanto vou bebendos uns chás de limão, laranja ou Lyons ( é um daqui da Irlanda)

 

 

 

 


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