20.8.05
bebe.JPG Er....hoje foi pizza...

19.8.05

jantaagosto.JPG


Jantar :



  • Sopa de grão
  • Uma fatia de picanha grelhada
  • 15 gramas de batatas fritas light  = uma mão cheia ( 70 calorias)
  • Um pêssego
  • Descafeinado
  • Água

As batatas fritas que usei são umas com menos 40% de gordura. Tirem a gordura da picanha antes  e não depois de a grelhar senão fica frita em vez de grelhada.

link do postPor buxi, às 21:09  Comentar

comida.gif


mmm...hoje almocei tarde, já eram 3 da tarde e por isso fiz isto à pressa. Meia sandes com fiambre de peru, um prato de sopa de grão e um iogurte. Já me ia esquecendo da frutinha.

link do postPor buxi, às 16:21  Comentar

16.8.05
Novo tratamento contra a obesidade elimina 2,3 quilos ao mês
da EFE, em Londres

Uma equipe de cientistas do Imperial College de Londres desenvolveu um tratamento contra a obesidade que permite a perda de 2,3 quilos ao mês.

No tratamento, o indivíduo toma uma injeção de um hormônio chamado oxintomodulina, que dá ao paciente a impressão de que seu estômago está cheio, tirando o apetite.

No entanto, os cientistas estão preocupados com a possibilidade de certas pessoas, sobretudo as anoréxicas, abusarem do remédio, destaca o jornal "The Sunday Times".

A equipe de cientistas, comandada por Steve Bloom, professor de medicina do Imperial College, identificou o hormônio após descobrir que os pacientes que se submetem a uma operação de redução do estômago produzem mais oxintomodulina imediatamente após a intervenção.

Durante a fase de testes, vários voluntários tomaram pequenas doses do hormônio três vezes ao dia, sempre 30 minutos antes de cada refeição, durante quatro semanas. Um outro grupo injetou placebo.

Ao fim de um mês, os voluntários do primeiro grupo tinham perdido quase 2,5 quilos. Já os do segundo emagreceram menos de 500 gramas.

A equipe comandada por Bloom tenta agora obter recursos para uma segunda pesquisa, com um número muito maior de voluntários, na qual tentará encontrar um modo mais simples de administrar o hormônio.

Segundo o "The Sunday Times", o tratamento pode levar seis anos até chegar ao mercado.

Retirado do site:
http://www1.folha.uol.com.br/folha/ciencia/ult306u13486.shtml

hojecomida.JPG



Menu de hoje:


Pequeno almoço um taça de cereais kellogs k com leite e depois o 2ºpa foi um iogurte liquido magro.


O almoço foi sopa de cogumelos com um prato de bife de peru ( grelhado) desfiado com alface. Um ameixa de sobremesa e um café com adoçante para finalizar.


A bebida para empurrar: água :)


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