31.1.09

Olá ninas!

Deixo aqui para as meninas novas que ainda não sabem, que há uns tempos fiz umas calculadoras que dão jeito para calcular as calorias dos alimentos. Eu pessoalmente tento não ultrapassar as 1000 calorias por dia, o que é mais que suficiente para emagrecer.

 

Deixo aqui as tabelas com o respectivo codigo pra quem quiser mete-las nos blogs:

 

 

Tabela calórica :

 Programa calculo de calorias :

Programa calculo de gramas

 

 

Os codigos estão neste link


Para saber como se usam clicar aqui

 

Beijinhos!

link do postPor buxi, às 11:38  Comentar

De suzane a 31 de Janeiro de 2009 às 14:53
A_DO_REI!
O máximo essas tabelinhas! Colokei jah no meu blog!
Post ótimo Bu! Adorei msm!
bjao

De Algodão Doce a 31 de Janeiro de 2009 às 20:09
Olá linda!
Espero que estejas bem.
Eu felizmente estou de fim-de-semana e finalmente tenho algum tempo para me pôr a par das minhas Amigas :)
Lamento que esta semana tenhas engordado 100gr (o que é isso, nada!!), mas é como dizes até emagreceste dado que no FDS tinhas engordado mais :)

Beijinhos doces e continuação de um optimo fim-de-semana
algodão doce

De Da gordura à formosura a 31 de Janeiro de 2009 às 21:07
Estas coisas dão sempre jeito. Não sei se já as tinha visto aqui no teu blogue, mas agora já sei.
Beijocas

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