28.1.09

Bom dia!

Ontem andei a fazer uma versão do meu blog de dieta mas em inglês, http://buxidiet.blogspot.com

 

Menu de ontem:

 

PA1: iogurte natural misturado com 4 amendoas uma bolacha de arroz integral e 20 gr de abacate

PA2: bolacha de arroz integral e amendoas

A: salmão grelhado com arroz integral

L:bolacha de arroz integral, amendoas

J:sopa de espinafres+hamburguer grelhado+ arroz integral

 

 

 

link do postPor buxi, às 10:32  Comentar

De Menos Peso a 28 de Janeiro de 2009 às 11:23
Boa ideia essa.
Eu agora tmabém ando numa de fruta cozida com canela é simplesmente delicioso.
Já consegui deixar de colocar açucar ou adoçante e agora até os Iogurtes naturais me parecem doces.
Beijo

De Da gordura à formosura a 28 de Janeiro de 2009 às 16:27
Que chique! Vou já lá espreitar.
Beijos

De algodão doce a 28 de Janeiro de 2009 às 22:44
Oláaaaaaaa
Finalmente consegui passar!!!

Espero que estejas bem, pela alimentação vejo que te manténs certinha!

Beijinhos doces e continuação de boa semana!
Algodão Doce

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