2.1.09

Acho que achei um artigo que responde a esta questão, escrito pela médica Marianne Ferreira, ora leiam:

( tirei so alguns parágrafos mas deixei o link para lerem o artigo completo)

 

"O que é que a constipação, a asma e o cancro têm em comum? São o resultado de uma falha do sistema de defesa do organismo.

 

O sistema imunitário está equipado com legiões de soldados móveis, com um arsenal de armas mortíferas e uma sofisticada rede de comunicação química. Uma em cada 100 células pertence às forças armadas do corpo – um exército que soma quase 1 trilião de glóbulos brancos! Têm que estar alerta a cada minuto de cada dia, a fim de detectar e destruir o inimigo. Mesmo um só micróbio ou uma célula cancerosa que consiga sobreviver pode pôr a vida em perigo.

 

O açúcar refinado é um inimigo declarado do sistema imunitário. Paralisa rapidamente a infantaria destruidora de micróbios. Por exemplo, um refrigerante apenas, que contenha 12 colheres de chá de açúcar, é o suficiente para debilitar a capacidade protectora dos nossos glóbulos brancos em cerca de 60%, durante 5 horas.

 

A cafeína, uma das drogas mais populares, está presente no café, no chá, em alguns refrigerantes e nos chocolates. Contribui para o stresse mental, irritabilidade, ansiedade e depressão, os quais estimulam a produção de químicos que enfraquecem ainda mais o sistema imunitário."

 

Conclusão:

epocas festivas = muito açucar = menos 60 % de protecção ao corpo = urgencias a abarrotar

 

Ler artigo completo

 

 

 

link do postPor buxi, às 09:26  Comentar

De Branquinha a 2 de Janeiro de 2009 às 12:54
Olá buxi ;)

Excelente artigo! Achas que o açucar, por ex. no galão ou meia de leite é contraproducente?

Obrigada pela dica qt às tostas de arroz integral. Já as comprei :)

Adeus bolachas Maria!

****+

De Sofia a 3 de Janeiro de 2009 às 12:31
Olá miga!
Há qto tempo!
Espero que estejas bem e sobretudo que tenhas entrado em grande estilo neste novo ano! Tudo de bom é o que eu desejo!
Qto ao tema, post, na minha opinião se não consumires em exagero, o açúcar refinado, a cafeína, gordura, etc, não te iraão fazer mal..o segredo está na moderação, coisa que muitos de nós não o consegue fazer, e depois é o toca a correr para as urgências (eu cá se puder fugir delas..eu fujo!!hehehe! não tenho paciência para hospitais..)!
beijinhosssssssssss

De Jovem Para Sempre a 3 de Janeiro de 2009 às 16:43
:)
http://parabememagrecer.blogspot.com/

De Amendoinha a 4 de Janeiro de 2009 às 00:30
Viva!
Não sei se essa ideia é apoiada por estudos científicos, pois ainda não li o artigo que referes, mas a lógica da coisa faz sentido.
Vou ler agora.
Beijokas e votos de um excelente 2009!

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