14.11.08

Bom dia :)

 

Já me pesei e perdi esta semana 700 gr, ou seja , estou com 61,3 Kg. Também reparei que desde o inicio da dieta sem açucar (dia 22 de Setembro) perdi 7 kg! Já faltou mais!

Hoje ainda vou dar uma valente caminhada até ao centro de Dublin, vamos ver se não chove. Deram céu pouco nublado com maxima de 14º, não tá mau, pois ha uns dias a maxima andava nos 8º!

 

Beijokas e bom fim-de-semana

tags: ,
link do postPor buxi, às 08:17  Comentar

De Gotinha a 14 de Novembro de 2008 às 09:37
Olá linda!!
Retirando o açúcar já perdeste 7 kilos e em tão pouco tempo!
Vais ter que me dar umas dicas à pois he he he
1º O mel é um adoçante natural achas que deve ser abolido tb ?
2º Depois de ler o teu post da dieta sem açúcar, comecei a conferir os rótulos, na maior parte dos produtos que uso tem açúcar na sua composição, até o pão integral, como contornar isto?
3º A fruta tb a consideras com açúcar? verifiquei que só consomes abacate!!

Desde que comecei a R.A . que deixei de consumir açúcar refinado, adoçantes ou frutose, só mesmo misturados com algumas sobremesas, mas reduzo para menos de metade.
Agora tenho é curiosidade, não sentes falta de energia? ou quebras de tenção?
No inicio da minha R.A . tive uma queda de tenção e o médico disse que era falta de açúcar no organismo, vamos lá entender isto !!

Se poderes esclarecer estas minhas dúvidas eu agradecia, é que estou mesmo a precisar de um empurrão para chegar na meta he he he
Beijokinhas e passa um óptimo FDS ;0)

De Bintxa a 14 de Novembro de 2008 às 09:43
Oi! Hoje estavam 8º de manhã, aqui em Lisboa! Boa caminhada e parabéns pelo peso! Chegas lá, não duvides que vais no bom caminho! Bjkssss e bom FDS.

De Menos Peso a 14 de Novembro de 2008 às 11:10
14.ºC bem bom, aqui no Porto de manhã estavam 6.ºC.
Parabéns pela tua evolução que tem sido tão positiva, beijos

De Algodão Doce a 14 de Novembro de 2008 às 15:47
Olá!
Parabéns!
Sim, realmente esse de tirar o acúcar deve resultar mesmo ,tens tido excelentes pesagens :)

Beijinhos doces e bom fim-de-semana
Algodão Doce

De Jorge a 14 de Novembro de 2008 às 22:30
Olá! =)
Muitos parabéns, é assim mesmo!
Vou deixar de ingerir açúcar para ver se consigo obter bons resultados também! =)
bjs

De da gordura à formosura a 15 de Novembro de 2008 às 13:10
Perdeste mais 100gr. que eu. Não acho que seja mau, antes pelo contrário. Continuamos a perder peso.
Beijos e bom passeio

De Sofia a 15 de Novembro de 2008 às 14:10
ehhhhhhh lá! os meus parabéns!
se queres que te diga tenho de arranjar coragem para deixar o açúcar..mas eu gosto tanto!heheheh!;)
um bom fds meinha querida!
beijinhos grandes!

De Narinah a 15 de Novembro de 2008 às 23:41
Oi amiga!
Estou feliz por vc, não vejo a hora de estar com o seu peso.
EU QUERO, EU POSSO, EU CONSIGO.
Realmente tirar o açúcar n'ao deve ter sido fácil.
Mande as dicas ai. Ok Bjus e boa semana!

De Luciana Kotaka a 16 de Novembro de 2008 às 16:47
Parabéns plea sua perda de peso desde setembro! Está indo super bem.
Gostaria de convidar você a conhecer meu Blog, trabalho na área de emagrecimento e acho que vai gostar.
Um grande abraço

De anagarras a 17 de Novembro de 2008 às 11:57
Eu também ando a fazer uma dieta sem açúcar, mas queres querer que não consigo perder peso nenhum!!! Isato deve de ser dos nervos ou o meu metabolismo abrandou muito...

RSS

Pesquisa de artigos :
 







livro gratis sugar blues em portugues

livro gratis sugar blues em portugues

livro gratis sugar blues em portugues




Arquivos
2017:

 J F M A M J J A S O N D


2016:

 J F M A M J J A S O N D


2015:

 J F M A M J J A S O N D


2014:

 J F M A M J J A S O N D


2013:

 J F M A M J J A S O N D


2012:

 J F M A M J J A S O N D


2011:

 J F M A M J J A S O N D


2010:

 J F M A M J J A S O N D


2009:

 J F M A M J J A S O N D


2008:

 J F M A M J J A S O N D


2007:

 J F M A M J J A S O N D


2006:

 J F M A M J J A S O N D


2005:

 J F M A M J J A S O N D


Visitas